英國一項研究發現，青少年在缺水的狀態下，會出現大腦萎縮的狀態，而且失水愈多，腦部萎縮愈嚴重，甚至跟患病2個多月的阿茲海默症患者一樣。還好，趕緊喝上兩杯水，大腦就會逐漸恢復原本的狀態。
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喝水的8大秘密
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吃骨質疏鬆的藥會引發骨壞死？
骨質疏鬆症是高齡化社會中常遇到的疾病，根據統計，台灣骨質疏鬆症患者多數是大於50歲的年長者，女性盛行率高達10.75%，男性則是4.15%，女性的比例是男性的兩倍之多！
骨質疏鬆症不只是引發體內骨質大量流失，更是造成年長者骨折的主要原因之一。在如此高的盛行率之下，許多宣稱能強化骨質的各樣產品也隨之在媒體、廣告上大肆宣傳，但再補充骨質產品之前，可能要先了解一下哪些人會是骨質疏鬆的高危險群，再選擇是否補充治療或保健的產品唷～
由於中年以後，骨質生成的速度趕不上骨質流失的速度，因此骨質疏鬆症就會慢慢發生，所以了解如何預防及治療就相當重要哦！
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